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Digestión lenta: ¿cómo mejorarla para evitar la pesadez estomacal, hinchazón y náuseas?
FITIA - 😟 Una mala digestión puede producir dolor de estómago, gases, estreñimiento, etc. Y nos ha pasado a todos ¿Qué estrategias podemos aplicar para mejorar esto? . 👉 Reduce los alimentos
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